Senam dimulai tepat pukul 07.30 WITA, dipimpin oleh Pak Khair selaku guru PJOK. Seluruh peserta tampak semangat mengikuti gerakan-gerakan yang diinstruksikan, mulai dari pemanasan hingga gerakan utama yang energik.

Senam pagi ini juga menjadi kesempatan bagi siswa untuk berinteraksi dan bersosialisasi dengan sesama teman serta para guru dalam suasana yang lebih santai. Beberapa siswa mengaku senang dengan adanya kegiatan ini karena selain bermanfaat bagi kesehatan, juga memberikan suasana yang menyegarkan di awal minggu.

Selain itu, acara Jum'at Sehat ini juga diharapkan dapat menjadi bagian dari pembiasaan pola hidup sehat yang dapat diterapkan oleh siswa, baik di sekolah maupun di luar sekolah. Pihak sekolah berencana untuk terus mengadakan kegiatan serupa agar kebiasaan hidup sehat semakin terwujud di kalangan siswa.

Dengan adanya kegiatan senam ini, SMKN 1 Paringin berharap dapat terus menciptakan lingkungan yang sehat dan produktif bagi seluruh warga sekolah.

LabCom || Fauzi, Ilmi & Aisyah